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第176章 发热(一百七十六)(1 / 2)

之前看过一篇文章,里面有一个观点打动了我:早睡早起,可以解决人生80的问题。

然并卵,像我这种失眠多梦的孩子,早睡早起于我而言就像传说一样。

就像昨晚,十点多就睡了,但就是睡不着,翻来覆去,也不知道是什么时候才睡着的。

之后,进入了梦乡。

梦里的我,似乎存活在清朝末年,因为我看到很多留着辫的清朝士兵在策马奔腾,那场面,非常的壮观!就好像,在看一场清朝的阅兵式似的。

然后,莫名地,我居然也牵着一头小马驹。

策马奔腾的清朝士兵在我的视线里消失之后,我就骑上了小马驹,但它身上什么骑马装备都没有,我连马鞭也找不到。

只看到它的脖子背后有个孔,然后,我就好奇地用手指戳进去,它立刻就奔跑起来了!好有意思!

然而,为什么好像有人在我耳边唱歌似的?

有点烦,我想享受骑马的乐趣呀!扫兴!

骑着骑着,在耳边回荡的声音突然消失了。

很好!终于可以真正地享受骑马的乐趣了!

然而,好像没多久,那声音又在我耳边回荡了,不过,这一次我却觉得眼睛好难受……

接着,感觉到自己在翻来覆去……

渐渐地,终于意识到,天亮了,睡醒了……

原来,梦中耳边回荡的声音,就是我的闹钟铃声——***的《成名在望》。

一看时间,七点零五分的闹钟,一直重复到了七点三十分。

不是我知道醒了又赖床,而是我根本就还没醒,硬是在被闹钟打扰的状态下睡多了二十五分钟。

嗯,这样的我,如何做到早睡早起?

还好,虽然睡多了二十五分钟,但七点半对于还没上班的我来说,还算是早的,可以早点去墟买到新鲜一些的菜。

早睡早起,理论上来说,的确是好的。

虽然我没有持续做到过,但我以前也试过早睡早起,早睡若睡得好,早起其实是很顺其自然的,可能闹钟还没响,自己就醒了。

早起之后,如果不浪费时间地去做自己喜欢做的事,比如运动看书写文章画画等,会让自己觉得很充实。

接着到了平常的时间点,自己也会比平常更加神采奕奕和充满激情。

一日之计在于晨,古人的智慧不是假的。

若浪费了美好的早晨,也相当于开了一个浑浑噩噩的开头,那么一整天的自己几乎都是被动的,无精打采的和容易陷入负面情绪的存在。

人最难的,

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