脚步踏遍六十四卦为一个周天，魂力也要跟着运转一个周天。”
“魂力提纯为内力，此后你每走一遍，步法和内力都精进一分。”
“加以负重和重力，可同时修行体魄、魂力、身法。”
朱竹清越听，越是痴迷。
竟然有如此“方便”的修炼？
三管齐下，闻所未闻！
尤其是那压缩来的内力，虽没有唐蓝那股滚烫，质量也远超魂力。
极为契合凌波微步。
让她越走是越快、越走是越精神！
练的是甘之若饴。
完全没有平时锻体时，那股煎熬痛苦。
修炼还能这样？
朱竹清此刻心中对唐蓝的评价，已然是凌驾于一切异性之上。
戴沐白？
那胆小鬼，给宗主大人提鞋都不配！
看着朱竹清渐入佳境，唐蓝还挺意外。
凌波微步在他的所有功法中，算是最好练的。
但也有门槛在。
当初，
小舞修炼它的时候，可是大半天才掌握基础。
跟着唐蓝又练了两天，才能独自踏方位。
朱竹清能如此快入门，天赋不错。
又过了会儿，
宁荣荣一路小跑过来，额头上细汗涔涔。
“送、送出去了！”
“不出意外、三、三天就能、来了！”
效率很快嘛。
唐蓝拉起宁荣荣的手，引得她身体一僵！
——这宗主怎么还动手动脚的？
但等滚烫的九阳神功内力，进入到体内中。
她原先急促的气息，快速平复下来。
身上的汗珠，也是蒸发干净。
唐蓝如法炮制，贴在宁荣荣身后。
“凝心静神，我现在教你凌波微步。”
“相比竹清，你个辅助魂师，更需要这逃命手段。”
宁荣荣闻言一凛！
沉下心思，专心学习。
越学越是心惊！
魂力路线，七宝琉璃宗也有。
宁风致的、古榕的、尘心的，她都会。
可都没有凌波微步的神奇！
以动功修内功？
给她人震麻了！
——从未有过如此天才的设想！
内功、外功、身法齐头并进，这谁敢想啊？
难怪唐蓝才12岁，体魄、魂力、身法都那么妖孽。
但现在
她宁荣荣学了，也为时不晚！
宁荣荣虽没有朱竹清学得快，但一个上午也熟记