plan舍利子这事儿，加大力度。
正好，郑蕾的工作也太闲了，今天就要增加一个监督喝水的任务。
每人准备一个超大水杯，水量拉满。
一天的训练期间，必须全部喝完。
发现谁没喝，就要上去督促。
这样一来，选手们肯定经常要上厕所，训练赛被上厕所各种中断。
完美！
叶晓龙一直坚信，自己的智慧绝对没有问题，有问题的只是沉稳这个背刺狂魔而已。
这些新策略实施，没有遭到一点反对。
因为战队成绩一直很好，都认为跟叶军师的这些策略有关系。
而这样一来，选手们每天都喝很多的水，首先是健康。
其次打训练赛对于星辰的选手来说，真的不如健身，看到plan的舍利子，人人都有点怕。
大家都是同龄人，差不了几岁，生活和作息都差不多。
谁不怕啊，所以现在赢训练赛就能去健个身，预防一下各种职业病。
真的是巴不得教练摧残我！
同时，郑蕾教练的身材太好，让不少选手也想被指导。
要是能发生点avi后缀的剧情，那就更好了。
所以，能赢训练赛，肯定不输啊。
选手们，更加有干劲儿了。
而且，健身让选手们肺活量增加，呼吸更多的氧气，脑部供氧充足，思维更加敏捷。
陈稳就一直觉得，自己反应快，跟从小锻炼必然有联系。
总之，不管是心理上还是生理上，陈稳都觉得适当的运动对成绩很有好处。
毕竟连伟人都说过，文明其精神，野蛮其体魄。
电竞就要一直坐着过劳肥吗？
舅舅为战队，真的是操心费力，很是努力啊。
星辰的成绩，在常规赛结束的时候。
依然是a组第一，加上春季赛积分，成功的锁定了s赛的第一个名额！
而b组第一，则是被翼神斩获，仅仅只输一场星辰，其他比赛全胜。
而如果决赛相遇，翼神准备的秘密武器，就会上场！
首先是中单plan苦练的一手吸血鬼，秘密杀器之一。
如果被封印或者被抢，就会有其他的秘密武器，plan已经休息很久了，感觉没有了肾结石，整个人都轻松了起来，身体轻松的感觉，头脑反应就会变快，手速也会提高。
现在的plan，状态更加的巅峰！
其次是杨树练出来的长手上单，只有用长手才能打败长手。
两人秘密双