最早是天生便能更好的控制这些炁的人，通过各种异能的形式将炁发挥出来，而随着时代的发展和对炁的研究，各种吐纳呼吸，打熬身体以帮助人控制、生长体内的炁的手段也被研究了出来。
清水手中的墨家通识里面便含有一套最初由墨子，墨翟所创造的练炁法门。
除了这一套练炁术之外，还有着关于墨门的介绍。
上古先秦时期，墨子死后，墨家三分，楚墨多为侠客，齐墨多为学者，秦墨则更为务实。
楚墨和齐墨，前者逐渐变为了逞江湖之勇的游侠，后者则是在学术上被儒家和道家兼并容纳，在秦汉时期逐渐消失。
只有务实的秦墨一派，成为墨家的核心流传了下来。
虽然不像儒家、道家和法家那样成为治世之学，但其实也和兵家一样，以另一种方式，成为各个王朝不可或缺的一部分，也在这个过程中融合吸纳了儒道等学派的理念。
不管是民间还是庙堂，虽然从未成为主流，但都少不了墨家的影子。
打造攻城器具，修建水利，城市桥梁等都是墨门子弟的拿手好戏，浑天仪，水运仪象台等一系列古代科技发明，也都无法排除掉墨家的影响。
两千多年来，墨家几经历战乱，又几次留下火种重建，从墨子到禽滑厘，再到孟胜、田襄子、腹，一直传到注重科技发展的现代，墨门比起古代王朝，与官方的联系更加紧密。
当代的墨家巨子，墨门首领便是担任过多项载人航天，探月工程设计师的欧院士。
（咳咳，有人物原型，但人什么的肯定是不一样的哈，咱也不敢编排院士大佬。）
这一位也是清水的师公，他的博导孟轩便是他的徒弟。
几分钟看完了这一段关于墨门的介绍，清水便将注意力放到了小册子的最后几页上。
由墨子创立，后续多代墨家钜子修订的墨门练炁术。
但只是上篇，用来入门之用，主要是教授如何通过呼吸吐纳，调神练意来凝聚、调动、温养体内的炁，后续应该还有如何修炼壮大的法门。
“和提炼查克拉的方法有些相像，都可以视为自身肉体能量和精神能量的结合，但查克拉更注重挖掘和强化肉体能量，强调能量的性质衍变，而练炁则是另一种方式，用人体自身的系统来摄取外界物质的营养，再将这些营养炼精化炁，而精神能量在这个过程中起引导的作用，通过体内经脉的周天运转，模拟大自然的规律运转，将精神意志融入其中。
这样难度会更高，前期的难度更大，上限虽然会被薄弱的人体