事情。
“领导，我已经说过了，想要长寿其实很简单，需要清淡饮食，每顿饭最好是七分饱，不喝酒不抽烟，多锻炼身体，保持愉快的心情”
其实不仅仅只是眼前两位领导，赵满仓还跟顾海东、卫华勇、左长盛等很多他身边人聊过这个话题。
山姆那个石油帝国托拉斯创始人约翰洛克菲勒，这个人活了九十八岁，是非常长寿的一个人了。
而且约翰洛克菲勒还是从一八三九年活到了一九三七年，百多年前的时代，医疗等技术都非常落后，但他这个人却是活了九十八年。
秘诀非常简单，就是刚才赵满仓说的这些。
因为在约翰洛克菲勒晚年，他就完全辞掉了洛克菲勒石油集团公司的所有业务，不再参与这些工作。
每天就是打一打高尔夫，跟邻居聊聊天，逗弄一下孙子孙女等。
也就是说，他在晚年的时候，每天的心情都保持愉悦，又有运动，而且也不会吃得很饱，会跟医生保持长期沟通，调养自己的身体。
也因为如此，约翰洛克菲勒才能够活到那么长寿。
即便如此，约翰洛克菲勒还是有些不太满足，他其实是希望能够活到一百岁以上的，不过他的孙子戴维洛克菲勒还是就真的实现了百岁的目标。
“真的，这么简单？”
两位领导听完之后，将信将疑地看着赵满仓。
后者十分无奈，道：
“领导，你们不会真的觉得我刚才说的这些很简单吧？你们都有子女，如果你们子女来找你们，或者是你们的下属、朋友来找你们，不是跟你们叙旧，而是希望你能够帮忙，你们会袖手旁观么？”
“还有就是，每天不喝酒不抽烟，你们能做到么？这可不是短时间，而是长时间坚持的事情，或许不需要多久，你们就会受不了，偷偷喝酒”
“领导麻烦你把手给我，我给你号脉一下，喏，你一周前最少喝了半斤酒吧？”
赵满仓的话，让两位领导尴尬地赔笑一声，恨不得挖个洞把自己给埋了。
因为之前赵满仓就已经跟他们说过关于如何保养的事情，可结果呢？
两位领导不是没有听进去，而是根本禁不住诱惑啊。
他们以为偶尔的破戒，并不会被发现。
可身体的肝脏会代谢的呀，而这些怎么可能骗得过医生呢？
要知道，赵满仓得到系统这个挂已经有十四年时间了，这期间他已经将自己的医生能力提升到了非常高的地步。
所谓神医，那不过是他十三年前，别人对他的称呼罢