撸铁，通过高强度肌肉收缩刺激身体发育。
看着高武都用一千公斤杠铃硬拉做组，一群武道队成员都是异常眼热。这样强大力量，已经明显超过所有人一个档次。
以前黄龙力量最强，这会也被远远甩开。这更让黄龙难受，怎么看高武都不顺眼。
好在他知道厉害，也不敢对高武玩什么手段。
趁着众人休息的时候，高武故意去找教练黄海说话，说他通过了高级武者考核。
黄海对此倒不意外，他夸赞了高武两句，又对众多武道队成员公开宣布了这个消息，鼓励众人向高武学习。
众多武道队成员都听的清清楚楚，他们又是惊讶又是羡慕又是嫉妒。
一个个看向高武眼神特别炽热。作为武道队成员，他们非常清楚十八岁高级武者的含金量！
只凭这个身份，北州的一流武道大学就随便高武挑选！
一直不服气的黄龙也没了心气，高级武者他可比不了，差的太多了……
晚上，高武和宋明玥说了他加入铁龙武馆的事。
“铁龙武馆，我知道，铁家的游龙剑颇有独到之处，在东江也算是高手。”
宋明玥说道：“游龙剑出自龙形九式中游龙跃渊，其剑如游龙，变化灵动又凌厉迅疾，此门剑法精髓其实源自军中，传到铁家这里做了一些调整，剑技更多了几分繁复变化，还算适合你。
“你也该学习一门兵器了。有武器的武者，战力能提升十倍。”
她很认真强调道：“这世界并不安全。我们要时刻做好战斗的准备……”
高武用力点头，他在十四岁那年的惨痛经历，让他非常理解宋明玥的谨慎。
普通人没有经历过危险，在和平环境待久了，就会忘掉异界的危险。
对高武来说，异界却像高悬头顶的利剑，让他充满了危机感。他立志成为天下第一，就是想要掌握自己的命运！