着陈杰说道：
“我现在放慢动作，你仔细观察我的起腿，注意我的腰部是如何发力的——！”
突然间，
她似乎想起什么，脸色竟然一下子变得有些不自然。
不过，她的动作并没有停。
一腿斜着往上踢出，双臂下摆，同时腰部瞬间拧转。
她修长的腿在踢出的瞬间，形成加速，最后轻轻的点在木桩上。
笔直的双腿形成一条直线，完美的身材展现在陈杰的面前。
由于此时十三姨穿着的是紧身的练功服，头发挽起，给人一种飘逸的感觉。
陈杰看着面前的十三姨，注意力竟然很难集中。
呼——！
他忍不住深呼吸，让自己冷静下来。
怎么领悟武学的发力精髓这么难？！
这一下子，陈杰发现自己脑海中，把十三姨说的一切都忘光了。
什么发力，什么动作，什么腰部拧转——！
太难了！
他只感到自己脑海中一片空白。
十三姨就像没有看到陈杰此刻的神态，淡然道：
“凝神静气，注意力集中，下面我教你淬炼心境的法门！”
“练武先练意，任何一种武学都有意境，招式与意境的相辅相成，才能爆发出武学的最强威力！”
“来我身边，靠近我，把腿架起！”
陈杰赶紧抛开胡思乱想的思绪，来到十三姨的身边。
唰！
他学着十三姨的动作，同样一脚架在木桩上。
十三姨看着陈杰的动作，笑了笑道：“你离我那么远干嘛，能看清我的力量转换吗？过来按住我的脚，感受一下力量的传递。”
陈杰楞了一下，他放下腿，站在十三姨的身边，双手往下一按。
嘶——！
双手按住十三姨的腿上，陈杰一下子，无所适从，脑瓜子又‘嗡嗡’了！
十三姨被陈杰抱住腿，脸色一变，赶紧说道：
“放手！你——你抱着我腿干嘛？我让你按住我的脚！”
“哦——！”
陈杰赶紧松手，往下按住十三姨搭在木桩上的脚。
十三姨不断的深呼吸，让自己保持冷静。
片刻后，她好不容易稳住自己的心神，说道：
“精神力的修炼，能提高武道意志力，同时能让自己的注意力高度集中，提升反应速度，有很多意想不到的作用！”
“一旦将武道意志力锤炼到一定境界后，能够激发人体的第六感！”
“第六感不仅能感应