俩人坐在床榻上，幽怜儿坐在她的怀中，宁凡抱住她，说着些亲近的事情，说着最近发生的一些事情。
忽然之间，宁凡微微皱眉，感觉到了不对劲。
“十几年时间过去，师姐竟然还是筑基七层，这个速度有点慢。”
“在筑基7层巅峰的时候，我遇到一个小瓶颈。“幽怜儿微微叹息。
宁凡哑然。
在修炼的道路上，会遭遇各种大大小小的瓶颈，卡一段时间似乎是合情合理。
“你有什么办法吗？十几年时间，拖的有点长了。”
“只能慢慢来了。”幽怜儿反而安慰起来。
宁凡不语，只是法力进入她的身体，然后观察起来。
幽怜儿没有反抗，反而主动放开防御。
越是检查，越是发现问题很大。
幽怜儿本就是下品灵根，修炼速度很慢，吸收灵气的效率很高，为了增加修炼速度，必须要多服用丹药。
而丹药服用的多了，会在身体当中形成丹毒。
这又会影响修为的提升。
她是下品灵根。
灵根等级比较低，关卡和瓶颈的难度会提升。
宁凡有着天道酬勤，每时每刻都进步，可以无视瓶颈，等积累到一定的阶段，就会自然而然的打破瓶颈。
可幽怜儿就是不好说了，她是下品灵根，修炼到了一定的境界后，不仅不会出现提升，反而会在一定程度上倒退。
“师姐，这个东西你吃下去！”
宁凡说着，取出一枚500年年份的五色莲。
“这是五色莲，可以洗髓伐毛，可以清除身体的丹毒。”
“按照年份计算，至少是500年。”
幽怜儿看着这个东西手一抖，有些惶恐，有些不可思议。
这是三阶灵药，价格极为珍贵。
这些东西很多修士，即便自己不用，也会放在储物袋当中用来交换，很少拿出去卖灵石。
“师姐，拿着吧！”
宁凡说着。
“好吧！”幽怜儿点头，吃下这枚五色莲，稍后运转功法，开始消化药力。
很快，身上汗水淋漓。
一道道黑色的污垢被排出身躯之外，身躯变得纯净起来。
不只是如此，皮肤也是发生剧烈的变化。
破旧的老皮开始从身体脱落。
头发本来乌黑的，头发变成了绿色，这里面有浓郁的丹毒。
丹毒，毒性极为剧烈，这样的毒素如果让底层的炼气修士闻一下，顷刻会中毒。
可对于筑基修