规操作吗?
像她就不一样了,从小到大都没长胖过。
在叶倩倩看来,她就是属于能吃不胖的那种人。
别人根本羡慕不来。
但当着大家的面,她也和其他人一样开始在饮食方面节制,不想被嘲讽。
姚楠这些年控制体型也很辛苦,她是每天都会练瑜伽的,有空还会撸铁。
不止是为了保持良好的身材,也是为了保持身体健康。
不过,她很庆幸自己撸铁了,身体上还算健康。
哪怕心理受到折磨,也没有很差。
叶笙给她开方子调理,说她以后还可以自然受孕,对于姚楠来说就是巨大的惊喜。
她已经多次和丈夫提出离婚,相信要不了多久,林文生就会成为她的前夫。
同样的,她也开始考虑,怎么给未来的孩子找个靠谱的爹。
去父留子,是富婆们的常规做法,可姚楠也希望能给孩子一个正常的家。
那这就需要物色一个健康,基因好的男人。
这样的男人可不好找。
叶笙提议过让姚楠找比自己年轻一些的,那样受孕后孩子可能会更健康。
姚楠接受了这个提议。
她现在就开始找,等彻底摆脱林文生,马上就能跟人生孩子。
在这一点上,她其实很感激叶笙。
这会儿听见叶笙说起保持身材,她也赞同点头:“节食确实是最次等的减肥方法,我也经常锻炼。”
“只要吃得健康,身体自然不会发胖。”
“而且女性的美,不止是靠瘦来凸显,还得要有健美的曲线。”
姚楠是经验之谈,却不想这话得罪了叶倩倩。
在叶倩倩看来,她的美就完全是靠瘦来的。
因为她的身材比较干瘪,并没有娱乐圈很多女明星那么性感。
好在有的男人就偏好她小白花的样子,才让她迅速吸引了粉丝。
减肥这个话题,随着大家吃完早饭就截止了。
徐可儿在吃完早餐之后就换了一身运动装,看起来多了几分年轻和活力。
而另一个嘉宾李欣妍则根本没有吃早餐。
她的早餐是叶倩倩给她送去房间里的。
等吃完了,大家都准备好做任务,她才姗姗来迟。
张导不肯帮忙,就已经得罪了李欣妍。
李欣妍也就不那么配合大家一起行动了。
今天上午的任务是去摘红橘,每个人都得摘够两麻袋,也就是两百斤。
这样的任务,对于女明星们来说很难。