饭桌上，叶泽做好了饭菜，和白岚坐在桌子上吃饭
“一会儿吃过饭，我教你如何提升铠甲实力”白岚淡淡的说道
听白岚这么一说，叶泽也才反应过来，自己还不知道如何提升实力
点头道“没问题”
饭后，叶泽跟白岚来到院子里
“接下我讲的你要认真听”白岚道
“没问题”叶泽比了一个ok的手势
事关自己能不能变强的事情，怎么着也得好好听啊
见叶泽准备好了，白岚开口道“众所周知铠甲形态是依靠我们自身的精神力而存在，所以精神力越强铠甲也自然越强，与其说是铠甲分等级，还不如说是人类的精神力分等级，当我们的精神力到达一定程度以后，铠甲便会跟着变强，并且会出现新的能力，比如五星的时候每个人都会领悟自己的领域能力，七星则是命格，十星是王座。这三个能力是每个人都会在到达这个等级以后拥有的，至于其他的则都是根据自身铠甲的情况解锁新的能力。”
“你应该能够理解我说的吧？”白岚问道
她担心自己说了半天，这小子没听懂，那不就白说了？
索性叶泽没有让他失望，点了点头，表明自己听懂了
见状，白岚也就不担心了，接着说道“精神力其实就是由我们人体的大脑所发出的，就比如我们平时玩的很嗨，很有干劲，这就是由于精神力旺盛所导致的，而当你感觉疲惫，想要睡觉休息的时候则代表精神力消耗巨大，需要休息了，这些都是由我们人体大脑内部的一个器官所产生的，我们称之为精神海，比如你现在就是一级精神海，而我则是四级精神海，一级精神海就相当于普通人，没有什么区别，而我属于四级精神海，不仅铠甲能力比一级精神海的人多，就连人体本身也更加强悍，我可以几天不睡都不会感到疲惫，可以在做事的时候更加的轻松，更加专注，这就是精神海提升带来的好处”
白岚顿了顿，继续说道“接下来我们就要讲如何提升精神海，精神海的提升最基本的方法就是通过不断的精神练习来提升，比如广为人知的各种练习方式，但是这种效果是很微弱的，真正效果明显的是依靠吸收荒种晶核内的力量来提升精神力，当然还有一个方法，那就是靠外力刺激自身，从而提升精神海，但是这种法危险性太大，一个不小心就可能让精神海受损，所以最安全最快捷的方法就
是吸收异兽晶核”
“荒种晶核？”叶泽问道
“对，难不成你不知道？”
见叶泽一脸疑惑，白岚有些奇