成，只有把握拳法的根本核心，自然就能触类旁通，无所不能。”
王禅做了几个深呼吸的动作，觉得身体相当舒服，又见周雅涵没有形象的坐倒在地，满头满脸都是大汗淋漓，便也招手叫她过来休息一下，练拳虽然要靠苦练，但一味苦练，不得其法，到头来却也不会有什么成就。
站马步是最能增长气力，稳固人体重心的，是国武术一切拳法都不可或缺的入门功夫，虽然看似简单，里面的道理却是极深，若没有名师点拨，只知道似是而非苦站死站，时间一长反会伤了自己的筋骨肌腱，失去灵活本性，就算站上三年五载，也是一匹“死马”。
“对了，雷刑今天怎么没有过来？”看了周雅涵软趴趴的坐在椅上，王禅伸手递过去一条干净的大毛巾让她擦汗，随口问了雷婷一句。
那雷刑自从见识了王禅的厉害之后，这几天也是只在早上去警局露一下脸，然后就消失，直接跑到王禅这里让他指点自己的腿法，往常这时候，早已经应该来了，所以王禅才会问了这么一句。
正要开口说话，放在桌上的手机突然响了，雷婷拿在手里只听了两句，就站起身来道：“说曹操，曹操到，他问我你在不在，说是找你有事。你的麻烦来了。”
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
多谢各位老大支持，老鲁拜上！！新书上传，退了三江，各位老大还要多多点击推荐和收藏呀！！！！