“牛魔顶角！”
“牛魔开山！”
苏昊按照典籍上的记载演练着牛魔锻体拳，而后苏昊便是察觉到了这一套武技的修炼难度的确是不低，主要便是出在体力上，一套牛魔锻体拳，苏昊打了半套就感觉肌肉有点疼，体力消耗巨大，汗水湿透了衣服。
“我这体质还真比普通人强不了多少啊！”一遍牛魔锻体拳打完，苏昊气喘吁吁，此时他服用的锻体丹才刚生效而已，快速恢复着他的体力，苏昊苦笑了起来，这牛魔锻体拳的确是不一般，一遍而已就让他体力消耗了大半，肌肉微微酸痛。
“叮，是否花费五千次拔刀次数提升体质等级？”就在苏昊感觉自己体质太弱的时候，他的脑海中响起了一个清脆的声音，是系统！
“花费五千次拔刀次数可以提升体质等级？”苏昊惊愕，他没想到系统还有这个功能，五千字拔刀次数不少，但苏昊决定尝试一下这个体质等级的提升有什么用。
这候zuizaoxiaosh章汜。“提升。”苏昊于是道。
“叮，消耗五千次拔刀次数，恭喜宿主体质由凡体（1%）提升至灵体（1%）！”系统提示声传来，苏昊感觉到一股奇异的感觉充斥全身，他的每一寸肌肉、骨骼都在蜕变，都在嗡鸣，这种感觉又痛又痒！
半刻钟后，苏昊闻到了一股臭味，出了一身带着黑泥的汗水，但他的身体却是与以往完全不一样了，似乎轻轻一跳就能跳起十米高。
苏昊一边前往房间的浴缸内冲澡，一边看向自己的属性面板，已经发生了变化！
宿主：苏昊
强牺 读牺。境界：锻体一重天（57%）
体质：灵体（1%）
功法：无
武技：拔刀斩（19%），九劫雷刀.残（71%），牛魔锻体拳（1%）。
刀法境界：合一境（12%）
天赋：天刀（8%），任何刀法都可轻松掌握、精通！
拔刀次数：
首先是拔刀次数被扣除了五千次，而这换来的是让他的体制从凡体蜕变到了灵体！
“这变化……也太大了吧？”苏昊手掌微微一捏，空气在他手掌中炸裂！
苏昊洗完澡后来到院子中，看向院子内摆放的一个个石墩，他来到最大的一个面前，这石墩上标注的是1000斤。
“呼！”
苏昊左手抓住了石墩的握柄，用力一提，这石墩被他提了起来，举过头顶！